Выразительное, приятное лицо — не врожденное, а приобретенное качество. Кто хочет быть красивым, должен научиться все время следить за собой. Даже красивое молодое лицо теряет привлекательность, если вы все время морщите лоб, непрерывно моргаете, крутите носом и гримасничаете. Мимические морщины не ликвидируются прекрасными кремами, и квалифицированные косметологи вряд ли смогут здесь помочь. Опущенные вниз уголки рта старят, и даже самые красивые губы непривлекательны, если они все время скорбно сжаты.
Плохая посадка головы способствует опущению мышц лица. Никакой массаж, никакие другие процедуры не дадут при этом ожидаемого эффекта. Постоянно плохое настроение, неудовлетворенность собой и окружающими, нетерпимость по отношению к другим и вспышки гнева — все это вредит внешности.
По всей вероятности, вы уже заметили у других женщин плохие привычки, которые вас раздражают. Не повторяйте их ошибки! Постоянно контролируйте свою мимику, даже когда вам кажется, что на вас никто не смотрит.
Ежедневно около 10 минут уделяйте уходу за своим лицом. Существует масса эффективных средств. Не обязательно это должен быть дорогой крем. Только немногие женщины могут себе позволить посвятить один раз в неделю целый день своей внешности. Но каждая из вас, даже когда очень занята, может, если есть желание, посвятить несколько минут в день и один час раз в неделю тому, чтобы как следует заняться своей кожей.
Рано или поздно вам становится ясно, что это совершенно необходимо. Поэтому никогда не следует забывать, что после 25 лет необходимо регулярно и заботливо ухаживать за лицом, если вы хотите надолго сохранить свою привлекательность.
Тайна прекрасной кожи состоит в систематическом уходе и в соответствующем подборе применяемых средств. Недостатки вашей кожи появляются не стихийно, а лишь при отсутствии ухода за ней и неправильном питании. Их можно в значительной степени поправить, порой даже совсем устранить. Подобно тому как желудок устраивает бунт, когда его перекармливают или морят голодом, так иногда кожа не хочет принимать того, что вы ей даете, или мстит за недоедание, на которое ее обрекают.