В жизни каждой женщины бывают моменты, когда ей позарез необходимо хорошо выглядеть, а ее лицо, вместо того чтобы дышать свежестью, дышит усталостью: кожа вялая, веки припухли. В этом случае помогут только компрессы.
Чтобы сделать компресс, нужны два небольших полотенца, очень горячая и очень холодная вода, несколько граммов цветков ромашки, липового цвета или мяты и 20 минут полного покоя.
Травы заваривают кипятком, процеживают и подогревают полученный раствор, так как компресс должен быть очень горячий — какой только можно терпеть. Перед компрессом важно старательно вымыть и очистить лицо, немного намазать его кремом, приготовить место для лежания и поставить около себя две миски с двумя полотенцами. В одну миску налить как можно больше холодной воды, лучше со льдом, в другую — кипящий отвар трав.
Приготовив все это, лягте, смочите полотенце в горячем отваре, хорошо его отожмите и положите на лицо на одну-две минуты. Потом накройте лицо полотенцем, намоченным в холодной воде. Меняйте таким образом полотенца от трех до четырех раз. Заканчивают процедуру холодным компрессом, положив его на три-четыре минуты. Когда вы это сделаете — усталости как не было! Но во время процедуры надо на некоторое время забыть обо всех своих заботах и при полном душевном покое расслабить мышцы лица. Результат действия компрессов будет заметен уже через 10 минут. Здесь, правда, есть свое «но»: упругость тканей возвращается не больше чем на 12 часов. Однако на один вечер такая процедура делает чудеса.
При расширенных кровеносных сосудах на лице не следует применять горячих и холодных компрессов, так как они действуют раздражающе.
При жирной и нечистой коже можно достигнуть значительного улучшения, делая компрессы один-два раза в неделю, в то время как сухая, чувствительная кожа часто этого не переносит.
При сухой коже хорошее действие оказывают частые холодные компрессы, которые увлажняют ткани. Лучше всего пользоваться кипяченой водой с добавлением нескольких капель глицерина.
Для вялой кожи очень рекомендуются компрессы из чая, известные на Востоке с древних времен. В несколько небольших матерчатых или марлевых мешочков кладут немного сухого чая и опускают их в кипяток, чтобы чай хорошо разбух. После этого мешочки вынимают, слегка встряхивают и кладут на лицо, прикрыв сверху плотной тканью, чтобы пар мог действовать на кожу.